Po čemu je Selen poznat?
Štitna žlezda sadrži najveću koncentraciju selena u telu. Selen doprinosi normalnoj funkciji štitaste žlezde, čime utiče na pravilno funkcionisanje metabolizma i hormonsku ravnotežu. Takođe je važan za normalnu funkciju imunog sistema i prirodnu odbranu organizma.
Selen doprinosi održavanju normalne kose i normalnih noktiju, što ga čini važnim za njihovu strukturu i kvalitet.
Kod muškaraca učestvuje u normalnoj spermatogenezi, odnosno stvaranju spermatozoida.
Pored toga, selen doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa, jer je sastavni deo antioksidativnih sistema koji pomažu u neutralisanju slobodnih radikala u organizmu.